Púpava lekárska

Táto skromná rastlina je väčšinou považovaná za burinu. Púpava je však pre svoje liečivé vlastnosti cenená už od staroveku. Používa sa v na liečbu infekcií, ochorení žlčníka a pečene a ako diuretikum.

Vedeli ste, že táto rastlina je jedným z najúčinnejších prostriedkov na zmiernenie bolesti kĺbov a svalov? Ukázalo sa, že protizápalové vlastnosti púpavy pomáhajú liečiť artritídu, dnu a zmierňujú kŕče a bolesti hlavy. K tomu sa z kvetov púpavy vyrába olej, ktorým sa potierajú boľavé miesta.

Púpavový olej :

Púpavy by sa mali zbierať iba na miestach šetrných k životnému prostrediu, ďaleko od diaľnic a veľkých miest.

INGREDIENCIE:

-500 g kvetov púpavy

-1 liter kvalitného rastlinného oleja lisovaného za studena

PRÍPRAVA:

1. Za suchého slnečného počasia nazbierajte kvety púpavy a vložte do jeden a pol litrovej nádoby. Nie je potrebné umývať kvety.

2. Naplňte púpavy až po vrch rastlinným olejom, hrdlo nádoby zviažte gázou.

3. Nádobu umiestnite na teplé a slnečné miesto na 3 týždne.

4. Keď kvety zhnednú, preceďte olej cez gázu do sterilizovanej fľaše z tmavého skla.

5. Liečivý olej skladujte na chladnom a tmavom mieste.

Slovanské Noviny