Učiteľ si vzal pohár vody a spýtal sa študentov: – Čo myslíte, koľko váži tento pohár? Asi 200 gramov,“ odpovedali študenti. Ako vidíte, váži dosť, – povedal učiteľ a spýtal sa: – Čo sa stane, ak tento pohár podržím niekoľko minút? Takmer nič sa nestane. Čo ak ho takto držím hodinu?

Vaša ruku sa budete snažiť dvíhať. Čo ak ho budem držať niekoľko hodín? Bude vás bolieť ruka. Správne. Čo ak budem takto držať pohár celý deň? Vaša ruka znecitlivie a dokonca vám môže ochrnúť ruka, odpovedal jeden zo študentov. Veľmi dobre, pokračoval učiteľ, ale zmenila sa váha pohára?
Nie, znela odpoveď. Odkiaľ sa potom vzala bolesť v ruke? Z dlhotrvajúceho stresu….(treba pochopiť), – odpovedali študenti. Čo musím urobiť, aby som sa zbavil bolesti? „Sklopte pohár,“ znela odpoveď.
„Je to rovnaké ako so životnými problémami,“ zvolal učiteľ.
Ponechať si ich v hlave niekoľko minút je v poriadku. Ak na nich budete myslieť celé hodiny, začnete pociťovať bolesť. A ak na nich budete myslieť celý deň, začne vás to paralyzovať a nebudete môcť robiť nič iné. A aby ste sa zbavili bolesti, musíte problémy vypustiť z hlavy…..
p.b.
Generácia bez koreňov
Budúcnosť patrí malým komunitám
Slovenské národné divadlo včera opäť ukázalo, akú silu má skutočné umenie
BOOOOM: „BlackRock“ práve zabránil investorom vybrať si vlastné peniaze.
Rusko presmeruje dodávky plynu do EÚ na iné trhy
EK priznala, že pozná skutočný dôvod odstavenia Družby
Americkej armáde dochádza munícia na diaľkové ovládanie a na kompenzáciu kopíruje iránske drony
Microsoft je podozrivo ticho. Irán dnes zbombardoval dátové centrá v Perzskom zálive
VIDEO: Iracká Victoria horí po iránskom raketovom útoku. Americké základne v Perzskom zálive sa stávajú nepoužiteľnými
Šokujúce zverejnenie FBI: Trump obvinený zo sexuálneho napadnutia!
Prečo vás neustále sťažovanie sa a vyplakávanie iných ľudí robí hlúpymi?
Trump: Kuba „čoskoro padne“
Ukrajinský analytik hrozí Maďarsku: Zbalíme všetkých mužov v Maďarsku
V Európe sa nenápadne sformoval ďalší totalitný štát
Šokujúci zásah v Maďarsku: Sedem Ukrajincov a bývalý generál zadržaní s miliónmi a zlatom!
Danko Ficovi: Prázdne gestá Orbánovi nepomôžu, treba začať konať
Gyimesi po slovách Zelenského: Tu vidíte európske hodnoty v praxi. Kradnú, vyhrážajú sa, zabíjajú
Zelenského nový spôsob ako zničiť budúcnosť Ukrajiny
Ďalší útok na Tel Aviv: Iránu nedochádzajú rakety, zatiaľ míňa staršie modely
Iránske rakety zasiahli mrakodrap, kam sa presunuli dôstojníci 5. flotily amerického námorníctva
zo sekcie
Z dlhotrvajúceho stresu vás začne paralyzovať….
Z dlhotrvajúceho stresu vás začne paralyzovať….
Z dlhotrvajúceho stresu vás začne paralyzovať….