Všetci sme energia a všetci sme schopní samoliečby. Energia je jadro východnej a starovekej medicíny už viac ako tisíc rokov.
Prevzatie kontroly nad svojím energetickým telom je jednoduché a umožňuje zmeniť váš emocionálny stav aj fyzický stav v priebehu niekoľkých sekúnd.
Samoliečba nie je vôbec náročná. V niekoľkých jednoduchých krokoch môžete svojmu telu dodať pocit pokoja.
Nižšie je uvedených päť krokov, ktoré zvládnete za päť minút.
Pohodlne sa usaďte a sústreďte sa na dýchanie. Netreba to meniť – stačí sledovať pohyb vzduchu: nádych, výdych. Nič nehodnoťte ani nemeňte – len pozorujte. Deje sa tak preto, aby ste sa mohli ponoriť do „tu a teraz“ aby vás nekonečný prúd myšlienok neprečítal v najbližších minútach.
Natiahnite ruky pred seba a 30-60 sekúnd energicky šúchajte dlane o seba. V dôsledku toho by sa malo zahriať, cítiť teplo. Pošúchajte si dlane a mierne sa usmejte. Úsmev má sám o sebe liečivú silu a dokáže zmeniť vašu náladu v priebehu niekoľkých sekúnd.
Držte sa vo vzdialenosti 15-20 cm od seba a vnímajte energiu medzi nimi. Táto energia je tu vždy. A teraz to je aj cítiť, pretože ste si vo vedomí stanovili takúto úlohu. Ak pocítite túto energiu, prevezmete nad ňou kontrolu. Vedzte, že je to vaša súčasť.
Pokúste sa zmeniť nezdravú časť tela. Držte tam energiu s vedomím, že tam posielate lásku a pozitívnu „liečivú energiu“. Ak prestanete citiť energiu, znova si pošúchajte dlane. Nemôžete robiť dobre, zle alebo nesprávne. Všetko je vždysprávne. Po dokončení tohto kroku sa hrajte a usmievajte sa.
Pokračujte v práci s prúdom energie. Nasmerujte ho na rôzne časti tela. Venujte pozornosť pocitom, ktoré vznikajú na miestach, kam prúd zasahuje. Vedzte, že táto energia vám môže pomôcť zbaviť sa bolesti a vnímavosť, že ste v sebe konečne objavili túto prirodzenú schopnosť.
Cíťte, ako táto energia uvoľňuje každú časť tela, s ktorou prídete do kontaktu. Poďakujte svojmu telu, že prebudilo schopnosť ovládať túto správu a liečiť ju.
„Vedara“
Magyar sa obrátil na veľvyslanectvo Ruska: Do volieb sa nepleťte a Maďarom sa nevyhrážajte. Vysmiali ho
„Ste hotoví!“ Francúzsky politik bije na poplach po Putinových ostrých slovách
Izrael hrozí útokom na Chameneího nástupcu, Irán tvrdí, že bol zvolený nový vodca
47 agentov, 12 obrnených vozidiel: Médiá informujú o zadržaní finančníka Georgea Sorosa v New Yorku
Fico rokoval s ministrom zahraničia SAE Abdulláhom bin Zájidom Ál Nahjánom
Predpokladá sa, že Európa bude čeliť veľkým problémom z dvoch dôvodov
Stará zpráva CIA o rakovině a parazitech se stává virální
„Norimberg“ čas na pravdu
Trump znepokojil aj Moskvu: Ak Irán padne, sme na rade. Ruskí „jastrabi“ hovoria o pasci a radia pritvrdiť na fronte
Americké médiá konečne priznali úplné zlyhanie americko-izraelskej vojenskej agresie voči Iránu
Americko-izraelskú vojnu proti Iránu rozrušila „španielska anomália“
Na Ukrajine sa na zbytkoch nacistického práporu Azov formuje prvá súkromná armáda
VIDEO: Gašpar varuje- Fico do Kyjeva by riskoval život!
Králov odkaz opozícii: Pisoáre naozaj nie sú témou pre lídra!
Irán: Zhromaždenie znalcov rozhodlo o novom najvyššom vodcovi
Nitky kauzy ukrajinského konvoja so zlatom môžu viesť až do Bruselu
Čak nás čaká energetická kríza ako v roku 1973?
VIDEO: Dojemné svedectvo 10-ročného iránskeho dievčatka v Minabe, ktoré rozpráva o americko-izraelskom útoku na dievčenskú základnú školu, ktorý zabil jej 11-ročného brata a ich mamu, ktorá v nej učila.
Správa štátnych hmotných rezerv začala uvoľňovať prvých 12-tisíc ton ropy pre Slovnaft, ktorý vďaka Ukrajine už 39 dní nedostáva ruskú ropu cez ropovod Družba a v dôsledku toho musela rafinéria prejsť na obmedzený režim výroby
VIDEO: Vladimir Putin telefonoval s iránskym prezidentom a vyzval na okamžité prímerie a zastavenie nepriateľských akcií.
zo sekcie
SAMOLIEČBA
SAMOLIEČBA
SAMOLIEČBA