Niektoré praktiky, ktoré vám umožňujú rozšíriť rozsah vedomej citlivosti a získať vnútornú integritu
1. Chôdza v snehu
5-7 minút chôdza naboso v snehu (pričom je vhodné byť oblečený teplo) ruky sú položené dlaňami na temene hlavy – jedna na druhej.
2. Chôdza po žeravom uhlí
V mnohých ohľadoch mimoriadne užitočná prax. Je však potrebné používať ROZUM (najmä u začiatočníkov) výlučne pod vedením skúseného mentora – aby sa predišlo nežiaducim následkom.
3. „Beh Jari medzi nebom a zemou“
Beh sa vykonáva ľubovoľným tempom ( nie maximálnou rýchlosťou). Sústreďujeme pozornosť na oblasť brucha, cítime, ako z neho vychádzajú vlákna sily, spájajúc ho cez nohy s Matkou Zemou a cez temeno hlavy s Otcom. Používa sa na akumuláciu a aktiváciu zásob Solar Jari – životnej sily človeka, zhromaždenej v žalúdku.
4. Kontakt so stromami
Ľubovoľne sa vyberie strom, ktorý nesie náboj pozitívnej energie. Potom sa pomaly, s maximálnym vedomím dotýkame jeho kmeňa rukami, vdychujeme pachy, všímame si drsnosť povrchu. Potom sa obrátime k stromu s prosbou, aby sme si s ním vymenili vitalitu, na čo buď jednoducho pritlačíte obe dlane na kmeň (mužova pravá dlaň podáva, ľavá berie, ženská naopak), alebo chrbtom k stromu. Zároveň je žiaduce po zastavení toku myšlienok pozorne počúvať svoje vnútorné pocity.
5. Komunikácia so Živlami
a) „chytiť rukami“ vietor v poli, vyvolávajúc jeho silu – Vzduch
b) v tichosti pozerať na plameň ohňa – Oheň
c) plávať v jazierku alebo sa len pozerať na vodu a zastaviť tok myšlienok – Voda
d) ľahnúť si na zem a snažiť sa cítiť, ako v nej prúdia Životné prúdy – Zem
Táto prax sa líši od “bežnej“ komunikácie so Silami Prírody len zvýšeným stupňom uvedomenia s maximálnym vnútorným tichom.
Veľa šťastia všetkým živým.
Rusko posiela na Kubu pohonné hmoty
Ruská odplata za generála. Nasadili diverzantov!
Súd v Štrasburgu potvrdil: Veterné turbíny škodia zdraviu
„Apokalypsa v Odese“. Kyjev žiari „ako jadrový reaktor“: úder na veliteľstvo NATO a vojenské základne, prístavy izolované. Najtvrdší zásah pre Ľvov
Po zvrhnutí francúzskeho bábkového režimu, prichádzajú na ostrov Slovana Mórica Beňovského ďalší Slovania – ruskí poradcovia.
Fico: Holandsko má nebezpečnú tendenciu zasahovať do záležitostí iných krajín
Belgická polícia kvôli vyšetrovaniu podivných praktík prehľadala priestory Európskej komisie v Bruseli
VIDEO: Nový kamarát progresívcov – šéf maďarskej opozičnej strany TISZA Péter Magyar označuje Slovensko za „Felvidék“. Tak si v PS predstavujú ochranu nášho štátu
„Európska únia sa správa akoby ekonomickým problémom nebola strata konkurencieschopnosti a rieši následky, a nie príčiny tohto problému. Kým USA a Čína riešia, ako vyrábať viac, lacnejšie a rýchlejšie, Európa rieši, ako viac regulovať,“ upozorňuje Klub 500
Čo napísal Nicolaes Witsen o Tartárii
VIDEO: Sudca ŠTS Peter Pulman dal príkaz vyviesť Štefana Harabina z pojednávacej miestnosti, príslušníci ZVJS však odmietli vykonať jeho nezákonný príkaz
VIDEO: Krúpa bráni Naďa, kritici vývozu stíhačiek a S-300 podľa neho nerozumejú vojenskej technike
Zelenskyj: Ukrajina usporiada voľby až po zabezpečení bezpečnostných záruk a prímeria
Nemecká vojnová hra potvrdzuje ruskú vojenskú dominanciu
Keď chce Brusel národného psa biť, palicu infringementu si vždy nájde
Splnomocnenec Kotlár predstavil vláde zarážajúce čísla a žiada okamžite zastaviť očkovanie mRNA preparátmi
NATO spustilo svoju novú misiu Arktická stráž! Rusko reaguje
Rusko ukázalo svojho „námorného terminátora“: v USA zbledli – vraj znamená koniec amerických ponoriek
Samoobslužné pokladne sú len začiatok! Budeme platiť už pri vstupe do predajne?
VIDEO: „Európska únia musí urýchlene znížiť vysoké ceny energií, aby európsky priemysel bol schopný konkurovať USA a Číne,“ varovali poprední obchodní lídri na zasadnutí Európskeho priemyselného samitu v Belgicku.
zo sekcie
VOLCHOVSTVO, NIEKOĽKO POSTUPOV NA DOSIAHNUTIE VNÚTORNEJ INTEGRITY
VOLCHOVSTVO, NIEKOĽKO POSTUPOV NA DOSIAHNUTIE VNÚTORNEJ INTEGRITY
VOLCHOVSTVO, NIEKOĽKO POSTUPOV NA DOSIAHNUTIE VNÚTORNEJ INTEGRITY