Autor knihy „Očistenie organizmu darmi prírody“, naturopat Vitalij Ostrovský, venuje v knihe veľkú pozornosť jednej zelenine. Ako uviedol, vedci dostali za objav alkaloidu L-arginínu Nobelovu cenu a v súčasnosti preparáty obsahujúce túto látku stoja na Západe stovky dolárov. Ale my môžeme získať tento alkaloid za minimálne náklady vo veľkom množstve, stačí trošku námahy, aby sme tento prášok z tekvicových semien pripravili.

Tekvicové semená obsahujú veľké množstvo L-arginínu a mnoho ďalších užitočných vitamínov a minerálov. Jedná sa o čistý proteín, ktorý pomôže zvýšiť hustotu kostí a posilniť svalový rámec. Pre športovcov a fyzicky vyťažených je to elegantný doplnok výživy, ako aj pre každého, kto trpí bolesťou chrbta, kĺbov, svalov a podobne.
Semená tekvice nie je problém kúpiť. Predávajú ich veľký producenti, aj malí pestovatelia na trhoviskách.
Nelúpané alebo lúpané vysušené tekvicové semená vložíme do elektrického mlynčeka na kávu a pomelieme. Následne túto zmes preosejeme cez jemné sito, aby sme získali prášok. Tento tekvicový prášok – nahrádza akúkoľvek športovú výživu, posilňuje prácu srdca, zbavuje od hlíst a dodáva množstvo energie (najmä mužom).
Ako nás informujú vedecké zdroje, alkaloid L-arginín má mnoho užitočných vlastností, hrá kľúčovú úlohu v syntéze proteínov. Jedným z jeho najväčších prínosov je jeho schopnosť zlepšovať tok krvi a jej cirkuláciu. V tele sa mení na oxid dusnatý, ktorý spôsobuje otvorenie krvných ciev na zlepšenie prietoku krvi. To má viacero výhod, vrátane zlepšenia imunitnej funkcie, plodnosti.
L-arginín stimuluje uvoľňovanie rastového hormónu, inzulínu a ďalších látok v organizme. To je jeden z dôvodov, prečo sa predpokladá, že zvyšuje fyzickú výkonnosť, vytrvalosť a silu Podľa štúdie z roku 2007 arginín posilňuje a rozširuje krvné cievy a významne zlepšuje prísun kyslíka a živín do svalov.
Prášok z tekvicových semien sa môže používať niekoľko hodín pred jedlom 2 – 3-krát denne.
Je možné nasypať do mixéra 5 polievkových lyžíc tekvicového prášku, pridať vodu, premiešať a pripraviť smoothie. Niekomu sa to páči viac, ale v tekutej forme má prášok z tekvicových semien inú chuť, mnohým skôr vyhovuje v suchej forme.
Tento doplnok výživy vyrobený vlastnými rukami má pozitívny vplyv na celkový stav svalov a kostí. Mnohí ľudia, ktorí sa sťažovali na bolesti chrbta, kĺbov a tak ďalej, zaznamenali zlepšenie svojho stavu. Dobré skúsenosti s ním majú aj turisti, ktorí potrebovali počas ťažkých a dlhých pochodov obnovovať sily.
zdroj a preklad: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
Čínsky múr – hranica dvoch svetov?
Gruzínsko nepodlieha tlaku globalistov
Ako nás chcú zotročiť
Umelá inteligencia ako operačný systém digitálneho totalitarizmu
Koľada
24. december u Slovanov
Zelenského 20 bodov navrhovaného „mierového plánu“
Elektromobily sú na brutálnom ústupe. Prečo o nich klesá záujem raketovým tempom?
Všetci vtedy obvinili Rusko. Po štyroch mesiacoch Estónsko muselo priznať, že dron, ktorý spadol na jeho územie bol ukrajinský
Predpoveď slávneho generála sa napĺňa: Európa sa pripravuje na veľkú vojnu
V. A. Nebenzja na zasadnutí Bezpečnostnej rady OSN o situácii okolo Venezuely
„Ruský jazyk je silnejší ako ukrajinizácia,“ tvrdí bulharský politik
Ruský systém protivzdušnej obrany S-500 dokáže odhaliť stíhačky F-35
Miroosnova
Vysoké ceny ropy ako nástroj americkej finančnej politiky
Prírodná sila
Keď spoločenstvo mlčí, nastupuje manipulátor
Britská policie pilotně zavádí systém umělé inteligence pro sledování „podezřelých“ jízd řidičů
Revolta proti Bruselu: Von der Leyenová utrpela historické poníženie
48 hodín pre Kyjev. Odpočítavanie sa začalo: Toto je začiatok konca?
zo sekcie
Výživový doplnok, ktorý pozná každý
Výživový doplnok, ktorý pozná každý
Výživový doplnok, ktorý pozná každý