Autor knihy „Očistenie organizmu darmi prírody“, naturopat Vitalij Ostrovský, venuje v knihe veľkú pozornosť jednej zelenine. Ako uviedol, vedci dostali za objav alkaloidu L-arginínu Nobelovu cenu a v súčasnosti preparáty obsahujúce túto látku stoja na Západe stovky dolárov. Ale my môžeme získať tento alkaloid za minimálne náklady vo veľkom množstve, stačí trošku námahy, aby sme tento prášok z tekvicových semien pripravili.

Tekvicové semená obsahujú veľké množstvo L-arginínu a mnoho ďalších užitočných vitamínov a minerálov. Jedná sa o čistý proteín, ktorý pomôže zvýšiť hustotu kostí a posilniť svalový rámec. Pre športovcov a fyzicky vyťažených je to elegantný doplnok výživy, ako aj pre každého, kto trpí bolesťou chrbta, kĺbov, svalov a podobne.
Semená tekvice nie je problém kúpiť. Predávajú ich veľký producenti, aj malí pestovatelia na trhoviskách.
Nelúpané alebo lúpané vysušené tekvicové semená vložíme do elektrického mlynčeka na kávu a pomelieme. Následne túto zmes preosejeme cez jemné sito, aby sme získali prášok. Tento tekvicový prášok – nahrádza akúkoľvek športovú výživu, posilňuje prácu srdca, zbavuje od hlíst a dodáva množstvo energie (najmä mužom).
Ako nás informujú vedecké zdroje, alkaloid L-arginín má mnoho užitočných vlastností, hrá kľúčovú úlohu v syntéze proteínov. Jedným z jeho najväčších prínosov je jeho schopnosť zlepšovať tok krvi a jej cirkuláciu. V tele sa mení na oxid dusnatý, ktorý spôsobuje otvorenie krvných ciev na zlepšenie prietoku krvi. To má viacero výhod, vrátane zlepšenia imunitnej funkcie, plodnosti.
L-arginín stimuluje uvoľňovanie rastového hormónu, inzulínu a ďalších látok v organizme. To je jeden z dôvodov, prečo sa predpokladá, že zvyšuje fyzickú výkonnosť, vytrvalosť a silu Podľa štúdie z roku 2007 arginín posilňuje a rozširuje krvné cievy a významne zlepšuje prísun kyslíka a živín do svalov.
Prášok z tekvicových semien sa môže používať niekoľko hodín pred jedlom 2 – 3-krát denne.
Je možné nasypať do mixéra 5 polievkových lyžíc tekvicového prášku, pridať vodu, premiešať a pripraviť smoothie. Niekomu sa to páči viac, ale v tekutej forme má prášok z tekvicových semien inú chuť, mnohým skôr vyhovuje v suchej forme.
Tento doplnok výživy vyrobený vlastnými rukami má pozitívny vplyv na celkový stav svalov a kostí. Mnohí ľudia, ktorí sa sťažovali na bolesti chrbta, kĺbov a tak ďalej, zaznamenali zlepšenie svojho stavu. Dobré skúsenosti s ním majú aj turisti, ktorí potrebovali počas ťažkých a dlhých pochodov obnovovať sily.
zdroj a preklad: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
Lukašenko poslal list na Slovensko. Je v ňom aj odkaz pre Roberta Fica
Nemecké spoločnosti odmietajú opustiť Rusko
Masaker počas Silvestra! UKRAJINA zaútočila na civilistov, zhoreli zaživa! Tu je odpoveď Ruska
Šimkovičová bilancuje: Rok 2025 bol jedným z najnáročnejších rokov! Čo zaželala Slovákom do roku 2026?
Ukrajina v roku 2025: Zlyhanie mierovej iniciatívy, ruské „strategické vojenské úspechy“, ukrajinské straty 1,5 milióna vojakov
Rok 2026: koniec EÚ?
Veľká hra v Himalájach: Západ sa snaží postaviť proti sebe Indiu a Čínu
Špeciálna vojenská operácia: 4 roky ktoré zmenili svet
Po stopách Hitlerovej tajnej služby
Ukrajinská novinárka: “Zelensky zajal celú krajinu. Vybudoval propagandu. Ukrajinci! Poďme konečne niesť zodpovednosť”
Samostatná SR vznikla pred 33 rokmi, jej vznik sa pripomína štátnym sviatkom
VIDEO: V roku 2026 príde k Udalosti, ktorá bude znamenať zásadný civilizačný prelom a natrvalo zmení smerovanie nášho sveta.
Kresťanský sviatok Nový rok je dňom obrezania ich pána
Náš Nový Rok, Slovanský veľkorysý večer
Prianie pre čitateľov Slovanských Novín
Duňja – Ohňový Obetník
Desať chorôb, ktoré je možné liečiť ihličím
Megatest zimného dojazdu elektromobilov dopadol katastrofálne
V obchodoch 17 ton nebezpečnej potraviny. Zákerná baktéria je v TOP pochúťke Slovákov
Zmenia nám DNA v tele už len svetlom? Vojaci už ladia optogenetiku
zo sekcie
Výživový doplnok, ktorý pozná každý
Výživový doplnok, ktorý pozná každý
Výživový doplnok, ktorý pozná každý