8 min read
Cvičenie Päť Tibeťanov je notoricky známe a mnohí mu prepadli natoľko, že už si deň bez neho ani nevedia predstaviť....
zdravie
7 min read
Koľkokrát si si dnes uvedomil-a svoj dych? Jeho hĺbku, dĺžku, tempo? Dych berieme často ako samozrejmosť, pritom sme s odvážnym...
4 min read
Tisíce rokov naši predkovia hojne užívali výnimočný nápoj, ktorý nazývali aj elixírom života. Tento nápoj z fermentovanej vrbovky úzkolistej je známy...
4 min read
So zvýšenou kyslosťou, ktorá sprevádza žalúdočné choroby, sa do terapeutickej stravy pridáva med, jeho tmavé odrody sú obzvlášť dobré. Tradičná...
4 min read
Príroda nám dáva všetko potrebné pre náš život a naše zdravie. Iba my sme pozabudli ako tieto dary prírody používať. Ľudová...
4 min read
Zlepšuje mozgovú činnosť. Chceli by ste jedného dňa vstať od televízora, navliecť tepláky a zničiť sa v posilňovni? Ak vám...
