Trinásť dní, t. j. jeden a pol Slovanského týždňa, od 22. Dajliet po 35. Dajliet.
Nie je dovolené požívať mastné mäso (okrem kury a králika), mastnú rybu, maslo, mliečne výrobky.

Všetko ostatné požívať môžeme.
Odporúča sa zahrnúť píniové oriešky a vlašské orechy do každodennej obživy, pretože nielen čistia pažerák a črevá, ale dodávajú aj silnú prirodzenú silu. Počas veľkého pôstu sa tiež často varila tekvicová kaša.
PREČO VEĽKÝ – pretože v týchto dňoch si ctíme všetkých Veľkých Bohov a Predkov
Pamätáte si: poživeň, vzduch, myseľ a naopak?
Keď dôjde počas Veľkého pôstu k obmedzeniu výživy, Človek viac myslí na Bohov a Predkov a keďže o nich viac premýšľate, získate z nich viac sily, čo Človeku kompenzuje poživeň. To znamená, ako by povedali jogíni, Človek prechádza na výživu pránou, čiže obmedzovaním sa v pozemskej výžive získate viac nebeskej poživne, t.j. energiu, ktorá je potrebná na prebudenie vášho tela po zime.
ZÁPOVED BOHA SVAROGA
Dodržiavajte Veľký PÔST od odchodu Morény a do svadby Dživy. Chráňte sa ľudia v tom čase Krivdy, dôrazne chráňte brucho pred jedením, ruky pred okrádaním, ústa pred potupovaním.
Systém Pôstu je spojený s Prírodou, zmena výživy v závislosti od klimatických ročných období, aby sa telo prečistilo a prebudovalo z jedného druhu poživne na druhý.
KTO NEMUSÍ DODRŽIAVAŤ PÔST:
- malé deti do 12 rokov,
- tehotné a dojčiace matky,
- starci a starenky po 60 rokoch,
- Vojaci v strážnej službe
- ako aj ranení a chorí, keďže potrebujú jesť, aby získali ďalšiu silu a zdravie.
Taktiež Žreci nedodržiavajú pôst v čase, keď sa konajú obrady, rituály spojené s použitím prírodných síl, napr.: očista, Menorečenie a iné, všetko, čo súvisí s používaním prírodných síl.
Svet Inglie
Ďalší útok na Tel Aviv: Iránu nedochádzajú rakety, zatiaľ míňa staršie modely
Iránske rakety zasiahli mrakodrap, kam sa presunuli dôstojníci 5. flotily amerického námorníctva
WP: Rusko poskytuje Iránu spravodajské informácie pre útoky na americké ciele
Kirill Dmitriev: Sledujeme začiatok „energetického kolapsu“ v Európe
Od „Arabskej jari“ cez „Majdan“ až po Veľkú európsku vojnu
Európska komisia označila Zelenského vyhrážky adresované maďarskému premiérovi Viktorovi Orbánovi za neprijateľné
Tichý úpadok charakteru
Digitálne otroctvo: Ako sociálne siete potichu ovládajú mladú generáciu
Pravica v Európskom parlamente presadila dohodu o zvýšení deportácií migrantov
Nápor k jadrovej vojne vo Washingtone a Jeruzaleme
Zmluva Amerike povoľuje prelety naším nebom. Mohla ju vláda zrušiť a nevyčítala čosi podobné Dzurindovi?
Macronov plán s francúzskym jadrovým arzenálom ohrozuje bezpečnosť Európy
Americké nádeje na rýchle víťazstvo nad Iránom sa rozplynuli v dyme
Prečo je nový priemyselný zákon EÚ len maskovanou klimatickou politikou
Iránci oznámili útok na americký tanker v Perzskom zálive
Hlavná hrozba pre mier vychádzala a naďalej vychádza z NATO
Zistenia NKÚ o SNG za obdobie 2022 – 2024 sú mimoriadne vážne
Irán: Štátna TV tvrdí, že drony zasiahli lietadlovú loď USS Abraham Lincoln
O cieľoch ukrajinského jadrového útoku na Rusko
Ukrajinské ozbrojené formácie viac ako 600-krát za štyri roky použili chemické zbrane
zo sekcie
Pôst u Starovercov
Pôst u Starovercov
Pôst u Starovercov