Múdre tipy dlhovekosti našich predkov

Jedlo Slovanov bolo vždy považované za veľmi cenné a užitočné. Naši predkovia jedli jedlo vypestované na ich rodnej zemi. Zámorské jedlo bolo novinkou. A vedecké mysle potvrdzujú, že pre každého človeka sú to práve tie „natívne“ produkty, ktoré sú najvýhodnejšie. V strave našich Predkov boli nevyhnutné zdravé obylninyy, bohaté polievky a mliečne výrobky.

Nezabudli ani na sladkosti. V lete jedli sladké jablká a bobule. Celý rok piekli koláče a bochníky. Najdôležitejšou pochúťkou bol samozrejme med. Voňavé a žiarivé, obdarené prospešnosťou, ako povedali, med zabije každé ochorenie! Aj naši predkovia mali tajomstvo – to je samotný proces varenia. Kuchárky varili s dušou a čistým srdcom, takže všetci blízki boli nabití zdravím a silou.

 „V rodine a kaša je hustejšia.“

Láska a neha je najlepší spôsob, ako žiť nielen šťastný, ale aj dlhý život. Rodina Slovanov bola vždy v popredí, veľká, priateľská, spojená s Rodom. Naši Predkovia sa o seba starali, aby bol každý z manželov v stave dobra, vďačnosti a spokojnosti. Boli milosrdní a tešili sa. Verilo sa, že práve šťastné rodiny robia svet harmonickým.

 „Ak nemáte dostatok spánku, strácate zdravie.“

Naši Predkovia „išli“ za slnkom – chodili spať za súmraku, vstávali za úsvitu. Takže sa nielen dosť vyspali, ale aj obnovili svoju silu, pretože spánok je cestou lekára. Predkovia, keď sa vyspali, snažili sa zabudnúť na všetky ťažkosti a problémy – ráno je múdrejšie ako večer.

 „Pohybujte sa viac, žite dlhšie.“

V dávnych dobách mali naši Predkovia väčšie starosti: zasiať pole a prinášať vodu, zbierať bobule, huby a kŕmiť všetkých. Koľko bolo remeselných prác okolo domu! Hovorili si, že z práce budú zdravší, ale z lenivosti ochorejú. 

Pohyb pomáha nášmu telu byť zdravým – rozvíja naše svaly, srdce, nervy, cievy. Pohyb nám navyše pomáha byť štíhlymi a krásnymi 

Každý potrebuje pohyb: chorí ľudia – aby sa zotavili rýchlejšie a zdravo – aby to tak zostalo mnoho rokov, deti – aby sa mohli správne rozvíjať a rásť, mladí ľudia a ľudia stredného veku – aby sa zachovala mládež na dlhý čas, starší ľudia – s cieľom žiť plnohodnotný život bez ohľadu na vek.

 „Byť láskavý – žiť dlho“.

Toto bolo najdôležitejšie tajomstvo. Naši Predkovia verili, že zdravie tela závisí od zdravia duše a všetky choroby pochádzajú z hlavy, to znamená, že myšlienky ovplyvňujú zdravie človeka. Dobré úprimné myšlienky a z čistého srdca prinášajú človeku šťastie, pretože ten, kto má dobré myšlienky, vidí všetko ako dobré. Naši Predkovia žili podľa takýchto pravidiel, ktoré im dávala samotná príroda, ako odmenu dostávali svoje zdravie a dlhovekosť. 

Buďte zdraví a šťastní a žite dlho v ľúbosti! 

Di Da

https://vk.com/dida2021

.

Máme množstvo plánov, ako sa naďalej zlepšovať a ponúkať Vám čo najkvalitnejší žurnalistický obsah.

Sledujte nás na jednej z najbezpečnejších chatovacích aplikácií Telegram, na ktorom vám prinášame aktuálne bleskové správy.

 

 

LISTINA ZÁKLADNÝCH PRÁV A SLOBÔD

čl.17. Sloboda prejavu a právo na informácie sú zaručené. Každý má právo vyjadrovať svoje názory slovom, tlačou, obrazom, alebo iným spôsobom, ako aj slobodne vyhľadávať, prijímať a rozširovať idey a informácie bez ohľadu na hranice štátu.

Čl.20. Právo slobodne sa združovať je zaručené. Každý má právo spolu s inými združovať sa v spolkoch, spoločnostiach a iných združeniach.

Vyhlásenie:

Názory autora sa nemusia zhodovať s názormi redakcie Slovanské Noviny. Zodpovednosť za obsah tohto článku nesie výhradne jeho autor. Redakcia Slovanské Noviny nie je zodpovedná za akékoľvek prípadné nepresné či nesprávne informácie v tomto článku. Za obsah a pôvodnosť príspevku zodpovedá autor alebo pôvodný zdroj. SN publikujú aj názory, ktoré nemusia odrážať stanovisko redakcie, jej vydavateľa alebo oficiálnej interpretačnej línie. Robíme tak z úcty k ústavnej hodnote názorovej plurality, ktorá prispieva k posilneniu demokracie vôle ľudu a väčšiny ako aj otvorenej platformy pre slobodnú výmenu názorov pri hľadaní pravdy a mieru v konfliktom svete. Medicínske a lekárske texty, názory a štúdie v žiadnom prípade nemajú nahradiť konzultácie a vyšetrenia lekármi v zdravotníckom zariadení alebo inými odborníkmi. Slovanské Noviny dáva súhlas na zdieľanie našich pôvodných článkov na ďalších nekomerčných internetových stránkach, ak nebude zmenený ich text a názov. Pri zdieľanom článku musí byť uverejnený zdroj a autor. Ak chcete články z nášho webu publikovať v tlači či inými formami, vrátane komerčných internetových stránok, kontaktujte redakciu na [email protected]

UPOZORNENIE:

Vážení čitatelia – diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne.

Diskusia

(Pripojiť sa do diskusie je možné len po registrácii a následnom prihlásení sa do účtu.)