Výsledky vedeckej štúdie: Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí. Na posilnenie imunity detí by sa malo dovoliť, aby sa častejšie hrali vonku v prírode, a to aj v škôlke. Vyplýva to zo štúdie fínskych vedcov z Helsinskej univerzity.
Vedci uskutočnili experiment v desiatich materských školách, pričom v každej bolo približne 75 detí vo veku od troch do piatich rokov. Štyri z materských škôl upravili herné plochy pridaním lesnej pôdy s trávnikom, jednoročnými rastlinami a rašelinovými blokmi, po ktorých mohli deti liezť. V troch z nich začali pravidelne vodiť deti na prechádzky do blízkych lesov, v ďalších troch zostalo všetko nezmenené: štrkové ihriská a minimum vegetácie.
O mesiac neskôr vedci zistili, že deti, ktoré sa hrali na „špinavých“ ihriskách a pravidelne chodili do lesa, mali zvýšenú imunitu: vo vzorkách krvi bolo podstatne viac protizápalového proteínu IL-10 (ovplyvňuje imunoreguláciu a zápal).
„Diverzita mikróbov vo vrchnej vrstve pôdy je dôležitá a je potrebné, aby sa v nej deti aktívne hrali, okopávali, sadili vegetáciu. Nestačí na miesto len pridať trochu trávy a kríkov,“ hovorí Aki Sinkkonen, jeden z autorov štúdie.
Vedci navrhli pridávanie lesnej pôdy a vegetácie na detské ihriská, aby ovplyvnili rozmanitosť mikrobiómu, ktorý ovplyvňuje mnohé dôležité procesy v tele, od metabolizmu až po funkciu mozgu a reguláciu imunitného systému.
Mnohé výskumy ukazujú, že hra „v blate“ môže výrazne posilniť imunitný systém detí. V jednom grame pôdy žije obrovské množstvo rôznych mikroorganizmov, ktoré sa podieľajú na tréningu imunity. Imunitný systém dieťaťa sa vyvíja v dôsledku kontaktu s týmito mikróbmi. Táto skúsenosť jej pomáha lepšie rozpoznať hrozby a vyhnúť sa zbytočným reakciám na neškodné látky. Vedci poznamenávajú, že nedostatok tejto interakcie môže zvýšiť riziko vzniku alergií, astmy a cukrovky 1. typu.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
„Krysy“ utekajú z potápajúcej sa ukrajinskej lode
V EÚ je mocenská kríza
KOPA vs. moderný štát: kde sa stratila zodpovednosť
Atentáty na vedúcich predstaviteľov: prečo Ukrajinci zabíjajú práve generálov
Pentagón sa zameriava na vývoj „lacnej“ biologickej zbrane novej generácie
Učili nás, že srdce je len pumpa
Zelenského naliehavé vyhlásenie o 17:21. Dohoda je pripravená. Rusi dokončili operáciu Čierna zima
Umierajú fínske soby kvôli Putinovi? Západné médiá prišli s novou „hrozbou“
„Dosť bolo propagandy. Dosť bolo morálneho infantilizovania verejnosti.
Trump odvolal veľvyslanca Ranu zo Slovenska
Putin predstavil „prekvapenie“ v Arktíde: bezprecedentný krok – jadrové ľadoborce zdvihli kotvu. Niečo sa začína
Režim je na pokraji kolapsu, ukrajinská elita sa pripravuje na útek z krajiny
Číslo 666
VIDEO: Tunel Višňové sa otvoril pre verejnosť, premiér Fico hovorí o „dvoch svetoch“
Európski vojnoví štváči vyrobili ďalší problém – rozkvet kyberkriminality v Európe
Kremeľ odmieta konšpirácie šírené tlačovou agentúrou Reuters, že Vladimir Putin chce ovládnuť celé územie Ukrajiny a získať späť časti Európy, ktoré kedysi patrili Sovietskemu zväzu
Gaslighting a narcistická manipulácia: keď sa realita stáva zbraňou
Macron zradil Merza po tom, ako sa francúzsky prezident pripojil k odporu Belgicka, Talianska, Maďarska, Slovenska a Českej republiky voči plánu nemeckého kancelára použiť zmrazené ruské aktíva na financovanie Ukrajiny
VIDEO: Lekár Peter Lipták o rizikách anticovidových mRNA vakcín, poškodeniach mozgu, srdcovo-cievnych ochoreniach a „turborakovine“, falošných dôvodoch na drakonické opatrenia počas „pandémie strachu“,
Michail Chazin o zrode nového sveta: nájde v ňom Rusko dôstojné miesto s takými slabými elitami?
zo sekcie
Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí
Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí
Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí