Výsledky vedeckej štúdie: Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí. Na posilnenie imunity detí by sa malo dovoliť, aby sa častejšie hrali vonku v prírode, a to aj v škôlke. Vyplýva to zo štúdie fínskych vedcov z Helsinskej univerzity.
Vedci uskutočnili experiment v desiatich materských školách, pričom v každej bolo približne 75 detí vo veku od troch do piatich rokov. Štyri z materských škôl upravili herné plochy pridaním lesnej pôdy s trávnikom, jednoročnými rastlinami a rašelinovými blokmi, po ktorých mohli deti liezť. V troch z nich začali pravidelne vodiť deti na prechádzky do blízkych lesov, v ďalších troch zostalo všetko nezmenené: štrkové ihriská a minimum vegetácie.
O mesiac neskôr vedci zistili, že deti, ktoré sa hrali na „špinavých“ ihriskách a pravidelne chodili do lesa, mali zvýšenú imunitu: vo vzorkách krvi bolo podstatne viac protizápalového proteínu IL-10 (ovplyvňuje imunoreguláciu a zápal).
„Diverzita mikróbov vo vrchnej vrstve pôdy je dôležitá a je potrebné, aby sa v nej deti aktívne hrali, okopávali, sadili vegetáciu. Nestačí na miesto len pridať trochu trávy a kríkov,“ hovorí Aki Sinkkonen, jeden z autorov štúdie.
Vedci navrhli pridávanie lesnej pôdy a vegetácie na detské ihriská, aby ovplyvnili rozmanitosť mikrobiómu, ktorý ovplyvňuje mnohé dôležité procesy v tele, od metabolizmu až po funkciu mozgu a reguláciu imunitného systému.
Mnohé výskumy ukazujú, že hra „v blate“ môže výrazne posilniť imunitný systém detí. V jednom grame pôdy žije obrovské množstvo rôznych mikroorganizmov, ktoré sa podieľajú na tréningu imunity. Imunitný systém dieťaťa sa vyvíja v dôsledku kontaktu s týmito mikróbmi. Táto skúsenosť jej pomáha lepšie rozpoznať hrozby a vyhnúť sa zbytočným reakciám na neškodné látky. Vedci poznamenávajú, že nedostatok tejto interakcie môže zvýšiť riziko vzniku alergií, astmy a cukrovky 1. typu.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
Jeffrey Sachs: Ruské problémy boli ignorované s tichým súhlasom Nemecka
Naď a jeho vypínanie webov: Čím hlbšia orba, tým plytšie argumenty
Je 177 932 Ukrajincov na Slovensku málo? Minister Eštok žiada eurokomisiu o výnimku z migračného paktu
Projekt za 2,6 miliardy eur! Vláda schválila opravu stovky mostov cez PPP
Živnostníkom po Novom roku klesnú náklady. Nepopulárna transakčná daň pre nich končí!
Rokovania o mieri budú pokračovať v USA. Delegácie Washingtonu a Moskvy sa stretnú v Miami
Moskva pritvrdzuje rétoriku. Putin nazval európskych lídrov „malými prasiatkami“
Sedem krajín EÚ sa teraz stavia proti vyvlastneniu ruského majetku
Ústavný súd dočasne stopol zrušenie Úradu na ochranu oznamovateľov
Rodový Ústoj
VIDEO: Nový český minister zahraničia Petr Macinka prišiel do Bratislavy napraviť vzťahy, ktoré poškodila Fialova vláda.
VIDEO: Spojené štáty varujú Európu, aby nesiahala na zmrazené ruské aktíva, pretože by došlo k sabotáži Trumpovho mierového plánu pre Ukrajinu, vyhlásil poľský premiér Donald Tusk.
VIDEO: Český premiér Andrej Babiš podporuje ďalšiu finančnú pomoc pre Ukrajinu.
VIDEO: „Povojnový svetový poriadok sa mení k nepoznaniu. Neexistuje dôležitejší čin, než podpora obrany Ukrajiny, preto musíme prijať rozhodnutie o financovaní Ukrajiny.
Europoslanci schválili plán na ukončenie dovozu ruského plynu najneskôr do jesene 2027. Pozrite sa a dobre si zapamätajte ako hlasovali slovenskí europoslanci
Otázka zmrazených ruských aktív nebude na programe summitu EÚ.
VIDEO: „Rusko dosiahne svoje ciele na Ukrajine vojenskými prostriedkami ak mierové rokovania stroskotajú,“ oznámil ruský prezident Vladimir Putin a európskych vojnových štváčov označil za malé prasiatka, ktoré chcú profitovať z kolapsu Ruska
Už to nie je také ľahké: Švédske námorníctvo varuje, že tankery ruskej “tieňovej flotily” strážia vojaci
Analytik varuje: Provokácii sa už nedá vyhnúť, kľudne aj v Kyjeve odpália jadrovú bombu, len aby obvinili Rusko
MBridge – medzinárodný digitálny most so zlatými piliermi
zo sekcie
Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí
Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí
Hranie sa na zemi v prírode a prechádzky po lese výrazne zlepšujú imunitu u detí