Týmus…Poklepávanie, hladenie a masírovanie tohto bodu je veľmi účinné. To pomáha zvýšiť vašu energetickú vibráciu na najvyššiu úroveň. Táto žľaza udržiava energiu nášho tela. Preto, keď dôjde k nerovnováhe v našom energetickom systéme, je to týmus, ktorý môže pomôcť. Je to most medzi mozgom a telom. Pri strese sa žľaza sťahuje, čo vedie k poklesu životnej energie.
Ako stimulovať týmus?
Dá sa to urobiť päsťou – ako Tarzan (stačí ťuknúť – zaklopať). Môžete klepať alebo hladkať prstami. Robte to asi 20 sekúnd a zhlboka dýchajte. Môžete pridať afirmáciu „V mojom svete je všetko v poriadku.“ Spoznáte, kedy sa aktivuje váš týmus – začne vám naskakovať „husia koža“ a budete pociťovať pocity radosti a šťastia. Môže chvíľu trvať, kým niečo pocítite. Praktizujte toto cvičenie každý deň a jeho účinok určite pocítite.
Ak máte časté záchvaty úzkosti, paniky alebo stresu, robte to niekoľkokrát denne a môžete obnoviť rovnováhu vo svojom živote.
“Surová živá strava”
Daňový a pozemkový podvodník Andrej Kiska, ktorý okrem iných svojich obchodných aktivít bol aj prezidentom, má…
Prestížne ocenenia za rok 2023 putovali do rúk výnimočných osobností slovenskej kultúry. Medzi laureátmi nechýbali…
Europoslanec Milan Uhrík z hnutia Republika sa prihlásil do rozpravy a skritizoval bod programu, ktorý sa…
Zamestnávatelia budú mať povinnosť poskytovať príspevok na športovú činnosť detí zamestnancov. Nová regulácia sa bude…
Na oficiálnej webovej stránke Kremľa bola zverejnená naliehavá výzva ruského prezidenta Vladimira Putina. "Chcem informovať…
"New York Times prekvapil a napísal svoj doteraz najpoctivejší komentár k vojne. Píše na sociálnej sieti komentáror…