Odkaz od konzumácie alkoholu môže predĺžiť život o 24 až 28 rokov, píše Express s odvolaním sa na údaje vedcov z Karolinska Institute in Stockholm vo Švédsku. Cieľom štúdie bolo analyzovať úmrtnosť a strednú dĺžku života u ľudí s poruchou užívania alkoholu v Dánsku, Fínsku a Švédsku.
Odborníci 20 rokov sledovali dĺžku života alkoholikov v Dánsku, Fínsku a Švédsku. Populačná registrová štúdia zahŕňala všetkých pacientov prijatých do nemocnice s diagnostikovanou poruchou užívania alkoholu (1 158 486 pacientov) v rokoch 1987 až 2006.
Úmrtnosť na rôzne choroby a ochorenia bola znateľne vyššia v skupine účastníkov štúdie, ktorá konzumovala alkohol. Očakávaná dĺžka života bola u ľudí s poruchou užívania alkoholu o 24 – 28 rokov kratšia ako v bežnej populácii.
Záver štúdie znel: Ľudia hospitalizovaní s poruchou užívania alkoholu majú priemernú dĺžku života 47 – 53 rokov (muži) a 50 – 58 rokov (ženy) a zomierajú v priemere o 24 – 28 rokov skôr ako ľudia v bežnej populácii.
Vedci a lekári z mnohých krajín opakovane varovali pred negatívnymi účinkami alkoholu na organizmus. Konzumácia alkoholu, aj v malých dávkach, významne zvyšuje riziko rakoviny, demencie, impotencie a neplodnosti. Alkohol tiež negatívne ovplyvňuje činnosť srdca, mozgu a pečene.
Americkí vedci predtým pomenovali štyri návyky, ktoré môžu predĺžiť dĺžku života o desať rokov. Odporúča sa stredomorská strava bohatá na ovocie, zeleninu a celozrnné výrobky. Musíte tiež znížiť hladinu stresu a hľadať radostné chvíle v živote. Okrem toho by ste mali prestať konzumovať alkohol a fajčiť.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402015/
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
Vláda nepripravuje žiadne zmeny, ktoré by pripravili ľudí o úspory v 2. dôchodkovom pilieri a…
Predseda liberálnej strany SaS Branislav Gröhling kritizuje vládu Roberta Fica, pretože pripadne peniaze z druhého…
Poslanec Národnej rady Slovenskej republiky Marián Kéry (Smer-SD) si v príspevku na sociálnej sieti kladie…
Slovenské ministerstvá a inštitúcie zväčša nemajú kapacitu ovplyvňovať priebeh tvorby nových rozhodnutí Európskej únie (EÚ)…
„Je Vám bližšie na Slovensko v zahraničí kydať, ako sa za neho postaviť“ To že…
Propagandu s rozdielnym informovaním o takmer totožných udalostiach počas súčasných vojnových konfliktov stručne a trefne…