Ľudia žijúci v modernom svete s túžbou po teplom, mäkkom, dobre najedenom a „ideálnom živote“ sú utopení v horde vírusov,…
Otužovať sa môžu aj deti, ideálne je začať vo veku dva až tri roky, a to postupne, opatrnou a zábavnou…