Počas prednášky o zvládaní stresu pred publikom napätých študentov prišiel psychológ. Keď psychológ zdvihol pohár vody, väčšina študentov si myslela, že bude nasledovať otázka: „Pohár je napoly prázdny alebo plný.“
Namiesto toho sa psychológ s úsmevom na tvári opýtal: „Koľko váži tento pohár vody?“ Odpovede zneli s rozsahom hodnôt od 70 do 150 gramov. Psychológ odpovedal: „V skutočnosti nezáleží na tom, koľko tento pohár váži. Závisí to od toho, koľko ho držím. Ak ho držím minútu, nie je to ťažké. Ak hodinu, bude ma bolieť ruka. Ak ho držím celý deň, budem cítiť znecitlivenie, kŕče a ochrnutie ramena. V každom prípade sa hmotnosť pohára nezmení, ale čím dlhšie ho budem držať, tým bude pre mňa ťažší.“ Psychológ pokračoval: „Stres a problémy v živote sú podobné tomuto pohári vody. Ak sú vaše myšlienky s nimi zaneprázdnené na krátku dobu, je to v poriadku. Ak o nich premýšľate dlhšie, alebo neustále, paralizujú vás a nebudete schopný robiť nič iné. Je veľmi dôležité myslieť na zložitosti a problémy vášho života. Je však ešte dôležitejšie včas ich „položiť na stôl“. Každý deň, než idete spať, odložte svoje ťažkosti stranou. Potom sa každý deň zobudíte plný energie a budete pripravení prekonať všetky prekážky, ktoré vám osud prinesie.“
zdroj: z útrob internetu a múdrosť našich predkov, somslovan.sk
Vyhlásenie:
Názory autora sa nemusia zhodovať s názormi redakcie Slovanské Noviny. Zodpovednosť za obsah tohto článku nesie výhradne jeho autor. Redakcia Slovanské Noviny nie je zodpovedné za akékoľvek prípadné nepresné či nesprávne informácie v tomto článku. Slovanské Noviny dáva súhlas na zdieľanie našich pôvodných článkov na ďalších nekomerčných internetových stránkach, ak nebude zmenený ich text a názov. Pri zdieľanom článku musí byť uverejnený zdroj a autor. Ak chcete články z nášho webu publikovať v tlači či inými formami, vrátane komerčných internetových stránok, kontaktujte redakciu na [email protected]
UPOZORNENIE
Vážení čitatelia – diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne.
Silvester bol svedkom bezprecedentnej deštrukcie a nepokojov po celej západnej Európe
Tisíce migrantov sa dostali do EÚ podvodom
Kyjevskú bandu čaká posledný dar od Ruska
V reakcii na teroristický útok zasiahli ruské rakety a drony objekty po celej Ukrajine
Predpoveď na tento rok: Svet bude nestabilný ale predvídateľný
Bulharsko, Maďarsko, Grécko, Slovensko a Česko odmietli nový nápad vojnovej koalície
VIDEO: „Na vojne na Ukrajine zarábajú západné firmy a vlády, ale aj ukrajinskí zlodeji okolo Zelenského junty, ktorí si stavajú záchody zo zlata.
Eduard Chmelár o kauze prepustenia niektorých členov Činohry SND: „Títo herci už dávno nie sú svedomím národa, ale iba nátlakovou politickou skupinkou.
Progresívno-liberálnemu cenzorovi Davidovi Púchovskému tečú peniaze z verejných zdrojov aj počas Ficovej vlády
Niekoľko závážnych postrehov bývalého amerického námorného spravodajského dôstojníka Scotta Rittera o útoku ukrajinských dronov, ktorých cieľom bol ruský prezident Vladimir Putin
Ruská vojenská rozviedka GRU odovzdala americkým predstaviteľom dôkazy, že ukrajinský dron zaútočil na rezidenciu ruského prezidenta Vladimira Putina
VIDEO: Jaroslav Dušek: Setkání s blbcem mám rád, protože mi vždycky řekne něco zajímavého. Blbec ti řekne něco, co nečekáš …
Rusko vyzvalo vlády a medzinárodné organizácie, aby verejne odsúdili krvavý ukrajinský teroristický útok na civilistov v Chersone
Úspešný rok pre pravicových kritikov Európy
Veľká historická zmena: Von der Leyenová hovorí o „dôležitom kroku“ pre Bulharsko
SNS hlási triumf: Transakčná daň pre živnostníkov padá!
Zelenskyj má strach! Do Kyjeva nasadzujú systémy protivzdušnej obrany na ochranu Zelenského bunkra
Nový starosta New Yorku zložil prísahu na Korán
Lukašenko poslal list na Slovensko. Je v ňom aj odkaz pre Roberta Fica
Nemecké spoločnosti odmietajú opustiť Rusko
zo sekcie
„STRES“
„STRES“
„STRES“