Liečivé byliny využívali slovanské národy od dávnych čias. Medzi obrovským počtom rastlín existuje niekoľko druhov, ktoré sa od väčšiny odlišujú určitými vlastnosťami.
Charakteristickou črtou tejto skupiny rastlín je ich schopnosť posilniť organizmus, imunitu, a tým zvýšiť odolnosť organizmu voči nepriaznivým faktorom a patogénom. Tieto rastliny, v ktorých sa skrýva veľká sila, sú známe pod spoločným názvom „adaptogény“. V časoch ZSSR ich na západe nazývali „tajnou zbraňou ruských športovcov“.
Vo väčšine rozvinutých krajín sa adaptogény pestujú na špeciálnych plantážach, kde sa kultivujú vysoko výnosné odrody. V prírodných podmienkach sa adaptogény vo väčších objemoch zberajú iba v Rusku. Mnohí svetoví vedci tvrdia, že najefektívnejšie adaptogény rastú práve v Rusku, možno to je vďaka drsným klimatickým podmienkam, alebo na to má vplyv celý rad prirodzených prírodných podmienok.
Použitie adaptogénov umožňuje organizmu prispôsobiť sa takým nepriaznivým faktorom vonkajšieho prostredia, ako je chlad, teplo, ionizujúce žiarenie, nedostatok kyslíka, veľký fyzický stres. Adaptogény spôsobujú v svaloch, pečeni a srdci hromadenie glykogénu a ten je hlavným palivom pre svaly. Adaptogény zvyšujú citlivosť buniek organizmu k vlastným hormónom a nehormonálnym zlúčeninám. Týmto sa stáva regulácia metabolických procesov oveľa presnejšou a rýchlejšou. Priblížime si niekoľko adaptogénov.
Adaptogény by sa nemali užívať neustále, inak sa organizmus adaptuje k ich pôsobeniu a efekt sa zníži. Keďže adaptogény majú okrem spoločných vlastností aj svoje vlastné vlastnosti, tak rôzne vplývajú na organizmus. Preto sa odporúča kombinovať a meniť rôzne adaptogény, berúc do úvahy tieto ich vlastnosti. Napriek tomu, že adaptogény sú bezpečné a dokonca aj viacnásobné prevýšenie terapeutických dávok nespôsobí vážne následky, mali by sa dodržiavať niektoré preventívne opatrenia. V žiadnom prípade by sa nemali adaptogény užívať 2 až 3 krát denne, ale iba jeden ranný príjem harmonicky zapadá do biorytmu človeka. Viacnásobné denné užívanie s cieľom zvýšiť výkon, môže naopak, výkon aj znížiť.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
Vraj sa tým klaniame režimu, ktorý podkopáva bezpečnosť celej Európy. Novopečený „energetický expert“ a poslanec…
Ukrajinský prezident podľa slovenského premiéra finančne poškodzuje Slovensko a kvôli podpore sankcií na ruský jadrový…
Ide o prvé osobné stretnutie prezidenta Ruska s predsedom slovenskej vlády od roku 2016, píše…
Na Srbsko sa podľa prezidenta Aleksandara Vučića pripravuje zvonku majdanový úder podľa deväť bodového scenára,…
Ruská armáda spustila raketový útok na jeden z najväčších bodov dočasného rozmiestnenia militantov kyjevského režimu…
Stalinovo meno sa spája predovšetkým s Veľkou vlasteneckou vojnou, Októbrovou revolúciou a premenou Sovietskeho zväzu…