Potraviny, o kterých zdravotních výhodách nejsou žádné pochybnosti. Měli byste však vědět, že nejsilnější jsou tehdy , když se spojí.
Jak uvádí portál otozh med a skořice dokážou spolu účinně bojovat proti zánětům, různým typům bolestí a dokonce i proti takovým závažným onemocněním, jakými jsou například cukrovka či artritida.
Tento starý lék znali a používali již naši prarodiče. Právě teď je čas, abychom se k této kombinaci vrátili.
Významně posiluje imunitu
Med je bohatý na železo a mnoho vitamínů. Denní konzumace medu a skořice chrání tělo před škodlivými bakteriemi a viry.
Léčí chřipku a nachlazení
Díky směsi skořice a medu se za tři dny můžete zbavit příznaků silného nachlazení. Tato směs pomůže léčit i chronický kašel . Kromě toho výborně chutná.
Směs skořice a medu si můžete dávat na lžičku a užívat takto, nebo přidávat do čaje.
Zmírňuje bolesti zubů
Připravte si pastu z 5 lžic medu a 1 polévkové lžíce skořice a naneste ji na problémové místo. Opakujte postup 3 krát denně – a nemusíte sahat po silných lécích proti bolesti.
Cukrovka a onemocnění jater
Nedávné studie publikované v časopisech Nutrition Research a Pharmacognosy Research naznačují, že skořicové doplňky stravy do 1500 mg prospívají lipidovému profilu, jaterním enzymem, léčí inzulínovou rezistenci, pomáhají diabetikům a lidem s onemocněním jater .
zažívací problémy
Med a skořice se staly velmi populárním lékem na zažívací problémy, jako je zácpa, nevolnost a vředy. Vzhledem k tomu, že med je natrávený nektar , je pro tělo snadno rozložitelný a může uklidnit podrážděný trávicí systém.
zánět dásní
Několik studií prohlašuje, že Manuka med může pomoci léčit záněty dásní a paradentózu.
artritida
Použijte pastu vyrobenou z těchto dvou složek na postižené části těla a pomalu vmasírujte. Denní pití čaje s medem a skořicí může také pomoci zmírnit bolest a ztuhlost v kloubech.
Infekce močového měchýře
Smíchejte skořici a med ve sklenici vlažné vody a vypijte. Může to pomoci zničit bakterie v močovém systému.
Obezita
Pro snížení váhy zkuste denně vypít směs z lžičky medu a půl lžičky skořice ve vařené vodě. Vypijte ji ráno nalačno asi půl hodiny před snídaní.
srdeční choroby
Natřete si na chléb med a skořici místo džemu nebo másla a jezte takové snídani pravidelně. Předpokládá se, že v dlouhodobém horizontu to může pomoci zabránit ucpání cév, infarktu a vysokému cholesterolu.
Nadýmání, plynatost a pálení žáhy
Tato kombinace pomáhá chránit žaludeční stěny tím, že jejich obalí. Takto vyčistí trávicí systém od špatných bakterií, pomáhá léčit infekci a tím pomáhá k léčbě příznaků nadýmání a zvýšených žaludečních šťáv.
štípnutí hmyzem
Je to také skvělý lék na svědění nebo bolest v důsledku bodnutí hmyzem. Vezměte jednu lžičku medu a promíchejte ji s dvěma lžičkami vody . Přidejte půl lžičky skořice a aplikujte na postiženou oblast. Poskytne vám okamžitou úlevu.
Bolest zubů
Smíchejte jednu lžičku skořice s 2 polévkovými lžícemi medu a aplikujte na bolavé zuby několikrát denně, dokud bolest nezmizí.
Recept na medově-skořicový nápoj
Budete potřebovat:
Šálek nebo pohár
200 – 300 ml vody
cejlonský skořici
med
Postup:
Uvařte vodu.
Dejte do šálku s vroucí vodou jednu čajovou lžičku skořice.
Dobře promíchejte.
Luhujte 15 minut a nechte vychladnout.
Přidejte dvě lžičky medu a dobře promíchejte.
Vypijte půl šálku před snídaní a půl šálku před spaním.
Vraj sa tým klaniame režimu, ktorý podkopáva bezpečnosť celej Európy. Novopečený „energetický expert“ a poslanec…
Ukrajinský prezident podľa slovenského premiéra finančne poškodzuje Slovensko a kvôli podpore sankcií na ruský jadrový…
Ide o prvé osobné stretnutie prezidenta Ruska s predsedom slovenskej vlády od roku 2016, píše…
Na Srbsko sa podľa prezidenta Aleksandara Vučića pripravuje zvonku majdanový úder podľa deväť bodového scenára,…
Ruská armáda spustila raketový útok na jeden z najväčších bodov dočasného rozmiestnenia militantov kyjevského režimu…
Stalinovo meno sa spája predovšetkým s Veľkou vlasteneckou vojnou, Októbrovou revolúciou a premenou Sovietskeho zväzu…