Naši Predkovia nemali ani nemocnice, ani liečebne, ale nie preto, že by neboli dostatočne rozvinutí, ale preto, že žili v súlade s prírodou a netrpeli tým všetkým, čím teraz trpí celá vyspelá spoločnosť. Jedlo bolo jednoduché a optimálne, čo neznamená skromné.
Ľuďom stačili jednoduché raňajky. Ražný chlieb s polievkou z kyslej kapusty. V práci boli celý deň bez poznania únavy. Pšeničný chlieb sa jedol len na sviatky. Nie preto, že by pšenica bola nedostupná alebo taká zlá. Jednoducho, existuje jedlo pre potešenie a existuje jedlo pre silu.
V starých slovanských štátoch sa hovorilo: pohánková kaša je naša matka a ražný chlieb je náš otec. Prečo by to bolo? Pretože v týchto produktoch je zdrave, v prírode je sile.
Pohánka napríklad drží rekord v obsahu kvercetínu, najsilnejšieho antioxidantu. Kvercetín je zabíjač rakovinových buniek. Veľa je ho aj v šošovici, šípkach, zelenej a fialovej cibuľke, vo všetkej zelenine a bylinkách, ktoré majú fialovú farbu. Ak sú tieto potraviny neustále prítomné v strave, rakovina vás obíde.
Z knihy „Kuchyňa predkov“.
Ide o prvé osobné stretnutie prezidenta Ruska s predsedom slovenskej vlády od roku 2016, píše…
Na Srbsko sa podľa prezidenta Aleksandara Vučića pripravuje zvonku majdanový úder podľa deväť bodového scenára,…
Ruská armáda spustila raketový útok na jeden z najväčších bodov dočasného rozmiestnenia militantov kyjevského režimu…
Stalinovo meno sa spája predovšetkým s Veľkou vlasteneckou vojnou, Októbrovou revolúciou a premenou Sovietskeho zväzu…
Útok na Kazaň z 21. decembra bol zameraný na obytné budovy a továreň, pričom podľa…
„Vy asi nechápete, ako by to ovplyvnilo stabilitu našich finančných trhov!,“ povedal so zvýšeným hlasom.…