zdrava

Hlboký zmysel ruskej parnej sauny

Ruská parná baňa je schopná kompenzovať nedostatok fyzickej aktivity počas týždňa. Nastáva tam čistenie od toxínov, zlepšuje sa vyživovanie svalov, šliach a väzív kĺbov vonkajších aj vnútrokĺbových. Spracovávajú sa všetky kĺby, obzvlášť účinný vplyv je na chrbticu.

Prehrievanie chrbta saunovými metličkami je osobitá procedúra, ktorá je podobná prehrievaniu v čínskej medicíne, ale v saune prehrievanie ide hlbšie a dosahuje autochtónne svaly (hlboké svaly, ktoré spájajú chrbticu a hrudný kôš). Práve deformácia v týchto svaloch (spasticita) spôsobuje problémy vo väzoch chrbtice.

Pre hlboké prehrievanie chrbta sa často používajú horúce vrecká s hrubým pieskom alebo soľou, ktoré sa prikladajú na chrbticu po jej celej dĺžke. Človeka položili na pohovku alebo lavicu a prikryli dekou. Na konci procedúry človek pil špeciálny extrakt z bylín. Výsledkom všetkých týchto krokov sa dosiahol kumulatívny účinok ohromujúcej sily, ktorý je nedostupný oficiálnej medicíne. Taký je všeobecný priaznivý účinok ruskej parnej sauny na organizmus človeka. Odporúča sa navštevovať parnú saunu pravidelne, aspoň raz týždenne.

> Slovanská Múdrosť na youtube Slovanských Novín

V parnej miestnosti by sa nemali viesť rozhovory a už určite nie nadávať a vtipkovať. Tu prebieha očistný rituál. Po hlbokom prehrievaní so saunovou metličkou nasleduje chladiaci kúpeľ a na konci ponorenie do studenej vody, a to vždy aj s hlavou. Následne je potrebné opäť zájsť do parnej miestnosti a zostať tam do ľahkého prehriatia.

Metóda očistenia po absolvovaní parnej miestnosti: Obliať sa studenou 12 stupňovou vodou a pred obliatím si mysľou predstaviť, že vaše nohy stoja priamo na zemi (pôde), alebo lepšie je vyjsť zo sauny von a postaviť sa priamo na zem.

Pri oblievaní sa deje nasledovné: Vaše biopole, ktoré má približne 3 – 10 m priemer, sa dramaticky stiahne až na 30 – 50 cm. V dôsledku takéhoto dynamického úderu sa narušené a pokrivené biopole obnovuje a stáva sa rovnomerne rovným. Táto procedúra by sa mala opakovať niekoľkokrát.

zdroj a preklad: OZ Biosféra www.biosferaklub.info

.

Máme množstvo plánov, ako sa naďalej zlepšovať a ponúkať Vám čo najkvalitnejší žurnalistický obsah.

Sledujte nás na jednej z najbezpečnejších chatovacích aplikácií Telegram, na ktorom vám prinášame aktuálne bleskové správy.

 

 

LISTINA ZÁKLADNÝCH PRÁV A SLOBÔD

čl.17. Sloboda prejavu a právo na informácie sú zaručené. Každý má právo vyjadrovať svoje názory slovom, tlačou, obrazom, alebo iným spôsobom, ako aj slobodne vyhľadávať, prijímať a rozširovať idey a informácie bez ohľadu na hranice štátu.

Čl.20. Právo slobodne sa združovať je zaručené. Každý má právo spolu s inými združovať sa v spolkoch, spoločnostiach a iných združeniach.

Vyhlásenie:

Názory autora sa nemusia zhodovať s názormi redakcie Slovanské Noviny. Zodpovednosť za obsah tohto článku nesie výhradne jeho autor. Redakcia Slovanské Noviny nie je zodpovedná za akékoľvek prípadné nepresné či nesprávne informácie v tomto článku. Za obsah a pôvodnosť príspevku zodpovedá autor alebo pôvodný zdroj. SN publikujú aj názory, ktoré nemusia odrážať stanovisko redakcie, jej vydavateľa alebo oficiálnej interpretačnej línie. Robíme tak z úcty k ústavnej hodnote názorovej plurality, ktorá prispieva k posilneniu demokracie vôle ľudu a väčšiny ako aj otvorenej platformy pre slobodnú výmenu názorov pri hľadaní pravdy a mieru v konfliktom svete. Medicínske a lekárske texty, názory a štúdie v žiadnom prípade nemajú nahradiť konzultácie a vyšetrenia lekármi v zdravotníckom zariadení alebo inými odborníkmi. Slovanské Noviny dáva súhlas na zdieľanie našich pôvodných článkov na ďalších nekomerčných internetových stránkach, ak nebude zmenený ich text a názov. Pri zdieľanom článku musí byť uverejnený zdroj a autor. Ak chcete články z nášho webu publikovať v tlači či inými formami, vrátane komerčných internetových stránok, kontaktujte redakciu na redakcia@slovanskenoviny.sk

UPOZORNENIE:

Vážení čitatelia – diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne.

Diskusia

(Pripojiť sa do diskusie je možné len po registrácii a následnom prihlásení sa do účtu.)

 

Príspevkom "na kávu" pomôžete ľahšiemu fungovniu Slovanských Novín a podporíte tvorenie.

Ďakujeme

Odber newsletter. Každý večer súhrn najdôležitejších správ dňa do mailu.

Slovanské Noviny

Recent Posts

Pellegrini k výročiu pádu Berlínskeho múru: Mrzí ma, že si sami staviame pomyselné múry, hoci nás nikto nenúti

„Pri tomto našom mentálnom múre zatiaľ, chvalabohu, nezomierajú ľudia. Ale zomiera tam nádej, že budeme…

46 minút ago

Ficov výrok o Zelenského reakcii na Trumpovo víťazstvo si všimli aj v zahraničí

Fico: Zelenskyj je šokovaný Trumpovým víťazstvom, bojí sa konca konfliktu Vladimir Zelenskyj je šokovaný víťazstvom…

52 minút ago

Fico: Menej strán v parlamente, 7-percentné kvórum a kaucia pol milióna eur

Premiér by chcel prekopať politický systém Na Slovensku by podľa predsedu vlády Roberta Fica (Smer-SD)…

55 minút ago

Európa je vďaka jej “lídrom” politický trpaslík

To, že Európa je vďaka jej “lídrom” politický trpaslík sa v priamom prenose zistilo po…

1 hodinu ago

Technológie kontroly mysle: Dohovor o umelej inteligencii (AI) nebráni zneužívaniu ľudí

Zástupca Európskej komisie podpísal 5. septembra v mene Európskej únie Rámcový dohovor Rady Európy o…

1 hodinu ago

Médiá: Trump plánuje prerušiť vzťahy medzi Ruskom a tromi ďalšími krajinami

The Hill: Trump plánuje prerušiť vzťahy medzi Čínou, Ruskom, Iránom a Severnou Kóreou Novozvolený americký…

1 hodinu ago